ED是男人的大敌，而女人也同样面临性生活的难题。很多女性被老公认为是没有魅力，缺乏性感。什么是“性感”呢？所谓“性感”，是指对性爱的感受力，“性感”也是可以后天培养出来的。

    你对自己的性感度了解多少呢？不妨从现在开始，做一次性感训练吧，给爱人一个惊喜，给婚姻一道美丽的风景。

    给性感训练一个理由

    性感集中训练法,是20世纪70年代由美国当代性学权威、妇产科学家玛司特斯和心理学家约翰逊夫妇创立的，是治疗性功能障碍的一种快速而有效的心理疗法。

    虽然性功能障碍的病人是多因素的综合作用，但从根本上来说，是由焦虑引起的，尤其是性生活失败而导致的操作性焦虑。在性生活中，由于害怕失败而产生的焦虑紧张情绪，压抑了性功能的自然性，性功能的压抑又使得性交失败。“焦虑-失败-焦虑”，长久下去，这种恶性循环形成了一种错误的性行为模式，既出现性功能障碍。采取性感集中训练，可使夫妻在性生活中很快消除焦虑，在循序渐进学习正确性行为模式的过程中，性功能的自然性会逐渐恢复，其功能障碍也会逐渐消除。

    性感集中训练对女性患有诸如性厌恶、性冷淡、性功能障碍等问题有着直接的治疗作用，能明显改善女性性生活质量。它是将精神分析和行为治疗的原理相结合 ......