长期以来，人们认为遗传基因是人类长寿最主要的因素，但长寿科学研究发现，在形成人类长寿的因素中，遗传只占15%，85%要靠后天努力。2007年12月1日至2日，笔者有幸来到世界第五大长寿乡——广西壮族自治区巴马县长寿乡实地考察，走访百岁老人，感触颇深。

    据从事长寿科学研究25年的广西巴马长寿研究所专家介绍，长寿与遗传基因有一定的关系。在大多数长寿家族都能找到前辈长寿的代表。巴马的百岁家族很多，百岁父女、母子、百岁兄弟、百岁姐妹并不稀奇。但他们并不是因为有了长寿基因才长寿，他们能健康长寿，生活习惯起了十分重要的作用。

    巴马是国际自然医学会命名的第五个“世界长寿之乡”。第五次全国人口普查时，巴马有80岁～99岁老人3160人 ......