从何入手防治神经衰弱
张工程师是某设计院的技术骨干。这天,他到医院找心理咨询门诊大夫,诉说近半年来他经常失眠、梦多易醒、头昏脑涨、情绪不稳定、食欲不佳,精力体力都不如以前,怀疑是否得了什么重病。大夫给他做了仔细的检查并询问了他的工作、生活情况后告诉他,他并不是有何严重疾病,而是患了常见的神经衰弱。神经衰弱是一种常见的精神障碍。它是一种由于高级神经系统长期持续过度紧张,引起大脑功能轻度紊乱的精神状态。发病原因常常不是单一的,而是多种因素相互影响的结果。凡是能引起持续紧张情绪和长期内心冲突的因素,如学习与工作过度紧张、人际关系不协调、家庭不和、亲人亡故、长期思想矛盾等,都可以诱发神经衰弱。此外,此病还与人的个性心理特征有关。神经衰弱患者往往具有内向、自卑、敏感、多疑、缺乏自信、主观、好强、急躁、自制力弱等特点。这些精神因素与个性心理特征相结合 ......
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