补血药膳，让你的冬天不再“冷”
美丽的冬天又来了，这对于一些怕冷的美眉来说，是一个非常痛苦的季节，因为她们的手脚又开始变得冰凉。与人交往时，冰冷的手经常像触电一样被对方松开。晚上睡觉即使房间里暖气开得热烘烘的，也要抱着暖水袋才能把被窝悟热。其实，冬天手脚冰凉是很多美眉们的“通病”，从中医的角度讲，这是一种阳虚的表现。只要科学地把中药与食材进行巧妙搭配与组合，就可以非常完美地做成补血增热药膳。可以想像，煲一锅精致的好汤，缓缓咽下的瞬间，暖意会一直从舌尖滑落到心底，温热的体贴也会随之饱满全身 ......
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