《红楼梦》中的林黛玉每至春分时节，屡发咳嗽、痰血之疾，就是由于黛玉多愁善感，自幼犯有肺痨宿疾之故。时值春升之际，再加上情怀郁结，易造成肝气郁结，横逆犯肺，引起痰血，治用疏肝清肺方药才能奏效。这说明春季保养除了防寒保暖外，还要留意饮食，劳逸结合，情志安定。

    一场寒潮来，几多咳嗽声。初春时节冷空气活动频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可能发生急剧变化：有时早晨是春寒料峭，冷气逼人，中午又阳光乍现，春风送暖，但到了夜间就可能寒流突至，气温骤降。因此，初春时节衣着单薄很容易感受春寒引发疾病，应不忙减衣。

    顿去棉衣伤肺气：从中医学的角度来说，春季是由冬寒向夏热的过渡时节，阴消阳长，容易发生春瘟(如流脑)和风瘟(如流感、肺炎等)，人体处于阳气生发的状态 ......