张先生是一家大公司的部门主管，繁忙的任务让他每天至少要在电脑前工作十多个小时，经常加班到很晚。一段时间以后，他开始感觉不舒服，睡觉落枕时有发生，脖子和肩膀也很疼，活动也没有以前灵活了。但他还没有意识到有什么问题，一直坚持加班工作。渐渐地他的手感觉有点麻木，还偶尔会头晕，使他根本无法正常工作，甚至影响到正常睡眠。张先生终于不得不到医院就诊。专家经过诊断，确诊张先生患的是典型的颈椎病。

    其实，颈椎病在白领中已经司通见惯。全国有5000万至1.5亿人患颈椎病，并以每年100万人的数量递增，人群整体发病率已达15%。其中长期伏案或在电脑前工作者的颈椎病发病率是其他形式工作人群的4～6倍 ......