喝酒也会造成骨质疏松症

    许多骨质疏松症治疗指导手册提及,喝酒尤其长期饮酒会造成骨流失和肌肉萎缩,国际骨质疏松症基金会(IOF)的一分钟问卷中提及,每天喝酒量超过2小杯,即列为风险因素之一。所谓2小杯酒相当于500CC啤酒(酒精浓度4%)、80CC红酒(酒精浓度12.5%)、50CC烈酒(酒精浓度40%);另外世界卫生组织(WHO)的十年髋部骨折风险评估工具中,提及每周喝酒量超过3单位时应列为风险因素,每单位酒约含酒精量8～10克,相当于啤酒285CC、烈酒30CC或白葡萄酒60CC。

    美国国家骨质疏松症基金会(NOF)治疗指导手册,明列戒酒为骨骼保健项目之一。但另有研究指出,适量喝酒有利骨骼,到底喝酒会对骨骼发生怎么样的影响呢?

    2009年4月美国学者Tucker等发表论文,探讨各种酒类和饮酒量对年老男性(1182位)和女性(停经1289位、未停经248位)骨密度的影响 ......