编辑同志:

    随着年龄的不断增大,我越来越注重平日的健康养生了。最近听不少朋友说,如果一个人早上起来放很大的屁,就说明其肠道很健康。反则就是肠道不太健康了,请问是否如此呢?正确的养生保健之道该是怎么样的?

    广东湛江 向玉婷

    向读者:

    一般而言,一个人晚上休息时身体的代谢下降,就中医理论而言,是阳入于阴,气会收敛,从现代生理来看,体内代谢减慢,像胃肠道蠕动速率下降是很自然的 ......