如果你游览我国的许多寺庙,都会见到一尊体态丰满、露怀凸肚的笑佛——弥勒佛像。端坐的佛像终日笑口常开,给游人带来了愉快、惬意的好心情。

    日常生活中,人的大脑总在胡思乱想,可以说是万念纷飞,很少有无念的时候。只有在笑的状态下,大脑才处于一片思维的空白,使绷紧的神经松弛下来。每当咧嘴大笑的时候,下颌很自然地下移,不要小看这个动作,其实这是使身体放松的关键,笑是缓解紧张的有效方法。

    笑是一种缓解紧张,进入一种美妙状态的客观存在。但这种笑必须是自然的,是一种最真的笑。人类共有18种笑,其中只有一种是最真的,其中17种只能说是笑脸而不是笑,美国人把这些笑形象地比喻成“后爹般的笑”,也就是说这些笑都不是最真的。

    因为笑可以表达各种各样的感情。如果是真笑,那么无论是对于笑者还是对于他人都会收到一种奇妙的效果。

    出自真心的笑,人的心才最放松,人体整个神经系统才会从紧张状态下解放出来,人在这种状态下才是最美的。从医学上讲,一个人到了身心完全放松,心完全静下来时,气血就合,就通畅,这不仅可以调节五脏六腑功能,增加抵抗力,还可以治疗神经衰弱等疾病,对身心健康极为有利 ......