运动可强身壮体已人人皆知，而运动也可致病却未引起大家注意。这里所说的运动致病，专指由运动本身所导致的疾病，不包括由运动造成的摔伤、骨折等意外损伤，如屡见报端的运动性猝死、血尿、蛋白尿、腹痛等。

    猝死，难救治

    运动性猝死是指在运动过程中或运动后24小时内发生的非创伤性意外死亡。

    美国著名女排运动员海曼，我国运动员曹春鹏、朱刚等人都猝死在赛场或训练场；2004年，北京国际马拉松赛暨第5届首都高校马拉松挑战赛中，有北京大学生和长跑俱乐部联队队员猝死；在健身房，爱立信(中国)有限公司总裁杨迈猝死跑步机上。

    研究表明，约80%以上的猝死是由运动诱发潜在心脏疾病导致的。运动性心脏猝死发作突然、病程急、病情重，很难救治，所以一定要早发现、早预防。

    运动可诱发冠状动脉痉挛或栓塞，冠状动脉痉挛持续20分钟以上，可引起心肌的缺血坏死。另外，人体在进行紧张激烈地运动时，体内代谢速率加快，血液中儿茶酚胺的水平增高，心肌需氧量增加，此时容易出现心肌缺血缺氧，可引起心肌的代谢性坏死。血液游离脂肪酸增多和血液的高凝状态均可诱发心律失常。而运动引起的心肌梗死和严重的心律失常，都可直接导致心脏骤停，从而发生运动性猝死。

    为预防运动性猝死的发生，首先在运动前，特别是家族中有心脏病、脑血管意外以及猝死病史者 ......