清明节是我国传统节日,也是最重要的祭祀节日,是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟,祭祀死者的一种活动。汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。尽管清明的风俗是追思逝者,但新清明更应该是一个关心活人身心健康的节日,在这特殊的日子里我们不禁想起离去的亲人、挚友,会十分感伤,感叹命运无常,甚至产生悲观情绪。所以,清明节出行,要做好保健工作,防患于未然。

    气温无常注意保暖和休息

    老人、孕妇和身体虚弱的人自身抵抗力差,容易遭受风寒侵袭,清明外出时这些人可是重点保护对象。如果防护不慎,则会引起疾病或者加重原有病情 ......