每年面对着高考考场,能做到一点都不紧张的考生恐怕很少。高三冲刺阶段的学生心理上容易出现何种症状?怎样做才能以更好的心态步入考场,发挥自己的最佳状态?心理专家表示,到了总复习这一阶段,学生最容易出现的是“高原反应”,但只要得到适当引导,相信考生们都可以以良好心态度过这段非常时期。

    症 状

    成绩停滞 情绪起伏

    什么是“高原反应”呢?相信不少人平时只听说过登山会遇到高原反应,很多人都不知晓高考前考生也会有“高原反应”。心理专家说,登山登到一定高度,再往上攀登时,人就会出现缺氧等高山反应(高原反应)。考学也一样,进入总复习阶段后,很多学生的学习成绩会出现起伏、不往上升的情况,这一现象就是高三学生特有的“高原反应”。

    患上“高原反应”的学生,除了出现成绩起伏较大等症状外,还会伴随着出现情绪波动,因为他们不知道自己的目标是否能够实现。有的学生甚至陷于不良情绪里,很长一段时间也无法抽身。基本上,成绩在各层次的学生多少都会发生“高原反应”,尤其是尖子生,出现该症状的比例会更多一些 ......