天气转冷的时候，一些人常常感觉到肚子痛，可是，只要一喝温开水，或者拿热水袋温敷一下，肚子就不痛了。还有的人，总感觉自己阳气不足，体质虚弱，但是怎么补都补不进去，反而虚火上旺……中医认为，这就是脾胃虚寒的表现，尤其在冬春之季时，表现更明显。因为冬春天气变化大，胃寒的人就容易犯病，所以每当天气一变化时，前来看中医的肠胃病患者就特别多。

    人体脾胃是中枢 养身先养胃

    如果你在冬春天里肚子易冷、受寒后肚子痛，并经常拉肚子，这其实便是脾胃虚寒表现之症状。在中医里，脾胃就是中焦，尽管肾是先天之本，脾胃是后天之本，可是后天之本的脾胃不好，就会严重影响先天之本的肾对阳气的补益。假如我们把身体各脏器的关系比作八卦图，那么脾胃就是处于中心，是五脏六腑的交通枢纽，连接各处，一旦脾胃受损，身体各脏器运转就会受到影响。所以，要调养好身体，也应该从养胃开始的，如果脾胃的运化好了，就能把吃进体内的食物和药物进行良好的吸收，达到补肾、强身的目的。

    一个人脾胃不好，许多病都会随之而来。中医看舌相，因为舌头上的舌苔就能显示出脾胃，也就是胃气、消化功能的好坏，就能指导中医的用药 ......