老年人多交谈有助提高记忆力
记忆力会随着人们步入老年而呈下降趋势。很多人刚步入老年就感觉记忆力今非昔比大不如从前，有时连记人名和识别面孔都感觉费劲。瑞士一项新研究发现，老年人电话交谈或者面对面交谈有助于提高记忆力，其效果与各种脑力训练不相上下。研究成员之一迈克·马丁博士表示，在改善老年人记忆力方面，“谈话干预”与认知干预效果一样好，这种社交互动同样可以起到防止记忆丧失的作用。英国慈善机构“关怀老人协会”警告说，在英国，有超过100万的65岁以上老人受困于家中或者孤独地过着空巢生活。老年人孤独生活方式实际上是一种严重的“无声流行病”。
马丁博士表示，大多数人都会感到 ......
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