走进大大小小的十字绣店，不管是“少女”还是“妇女”，总能被挂满四周的十字绣成品或半成品吸引。近几年，不少人都热衷于十字绣，亲手绣出的图案，送给亲友，或摆在家中作为装饰，绣出了美丽，也绣出了生活的乐趣。尤其是在饱受工作重压的白领丽人中，十字绣已经被提升到缓解压力、修身养性的休闲方式的高度：在刺绣过程中，全身心地沉浸在刺绣所带来的乐趣之中，不知不觉间就会忘却工作、生活的所有烦恼。但是，她们没想到在忘却烦恼过程中，自己的健康也正在一针一针地被锈蚀，而这种危害对长期在电脑前伏案工作的白领丽人们更加严重。

    眼睛干涩视力模糊

    首先说眼睛干涩。当绣十字绣时，眨眼次数常减少至每分钟4～5次(正常情况下平均每分钟眨眼20次) ......