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编号:12128469
糖尿病患者如何锻炼?
http://www.100md.com 2011年11月1日 《药物与人·相约健康》 2011年第11期
     早在1300年前,我国古代医学家就把运动作为防治糖尿病的措施之一。到18世纪中叶,国外一些著名医学家也主张糖尿病病人应作适当的体力活动,有人甚至把饮食控制、体力活动和药物治疗列为治疗糖尿病的三大法宝,其原因主要是由于运动对糖尿病病人有很大的好处,它既可以预防糖尿病,也可治疗糖尿病。

    体育锻炼是糖尿病的基础治疗方法之一。糖尿病病人通过适当的体育锻炼,可纠正肥胖,保持正常体重;还能促进肌肉和组织对葡萄糖的利用;预防和治疗并发症的发生和发展;有利于身心健康,增强机体抗病能力,从而使糖尿病病情明显的改善。

    糖尿病病人的体质一般都比较弱,进行体育锻炼应按照循序渐进的原则,先从短时间的轻微活动开始 ......

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