春节将至，各家各户都要好好打扫房子，并预备好年夜饭，还有不少家庭连夜炸圆子、炸鱼、炖肉……年近古稀的吴先生家也保留着这个习惯，吴先生回忆，去年由于连夜赶着做家务，他和妻子在初一就病倒了，年也没有过好。

    中老年朋友在过年那几天通常感到非常疲惫，因为生物钟打乱了。如果人长时间改变生活节律，就会改变体内激素分泌量，导致神经紊乱，体内生物钟必然受到影响。特别要提醒糖尿病患者，熬夜观看电视节目或打牌娱乐，生活规律很容易被打乱 ......