瘾，单是从字眼看就知道这是一种带有病态的偏好。

    一旦对什么东西上了瘾，再要戒掉的话，那将是非常困难的一件事。据说当年张学良将军为了戒掉自己的毒瘾，硬是把自己捆在椅子上，痛苦得满地翻滚，但他坚持让赵四小姐拿着枪守在门口，不让其下属来解救他。因为他清楚，只要是心劲一松，就前功尽弃了。

    之所以要讲这个故事，是因为当前我们的生活中有太多太多的瘾症，如酒瘾、烟瘾、药瘾、网瘾、赌瘾、咖啡瘾、压力瘾——而要戒掉这些瘾，则必须经历一个痛苦的过程。

    喝可乐、咖啡也会上瘾

    18岁的小苏，2年前爱上喝可乐，一开始每天喝两三瓶，一年后增加到每天5瓶左右，最多时一天喝七八瓶。这两年来，小苏逐渐出现心悸、头痛、胸闷、烦躁不安、失眠、健忘等症状，上课无法集中注意力，学习成绩更是直线下降，最后不得不辍学，到医院接受心理治疗和药物治疗，目前，病情已在逐步好转中。

    今年37岁的张女士，现在每天早上起床第一件事就是喝咖啡 ......