老两口拉着手，背着药慢点走

    老年人旅游要尽量选择平原地区的旅游景点，而且不宜选择离家太远的地方，太远就容易产生疲劳。最好是结伴而行，老夫老妻一起出游既可嘘寒问暖，又能互相关照。如果登山，应尽量选择有索道的山，即使爬累了，也可改乘索道继续游览，乐趣一点儿不比登山少。

    老年人尤其要注意“走路不观景，观景不走路”，有些风景区，路面高低不平，边走路边看景，思想不集中容易被绊倒，造成脚筋扭伤，甚至造成骨折。如果患有心脏病，走路稍快就会胸闷气短，青年人走得快 ......