为了及时作出“中风”预报，老年人应定期检查身体，测量血压，作心电图、血糖、血脂等检查，以及早发现易患对象。对于易患对象更应密切随访观察，治疗有关疾病，消除诱发原因。事实证明，“中风”是完全可以预报与预防的。注意无病防病，有病防变，预防为主，我们就能取得主动权。

    今年65岁周老伯，虽长期患有高血压病，但精神和体力都不错，所以退休后仍然在兼职。近一段时间来，常常感到头部两侧太阳穴胀病，眼睛干涩，看东西模糊。下肢酸胀发麻、到医院一检查，原来是高血压病。连续几天测血压，都在190/110毫米汞柱以上。医生说他患有严重的高血压病，建议赶快治疗。

    经过服药、休息、调整饮食，周老伯的病很快好转，症状减轻，再测血压，已明显下降，维持在150/95毫米汞柱上下周老伯问了别人，听说正常血压是130/85毫米汞柱以下，心想，应将血压降至正常水平以下，反正手中有降压药，只要加大剂量，血压自然会降下来。于是，此后他暗自加大了服药量。此法果然有效，血压渐渐下降，终于到了正常范围。可是相伴而来的，却是浑身不舒服 ......