骨关节炎病人如何选用拐杖？

    编辑同志：

    我是个老年人，患有两侧膝关节骨关节炎，害得我走路都不方便，但人总不能不走路，为此，我只好借助拐杖了。但听人说，使用拐杖很有讲究，若使用不当非但于事无补，反而会加重病情。那么，如何科学合理地选用拐杖呢？

    四川 周辉煌

    周读者：

    有关专家指出，对于下肢的骨关节炎病人，若能配合一些辅助器械如拐杖、步行架、矫形器等，确实能起到一定的减轻患肢的负荷，达到保护关节、减少损伤及提高生活能力的作用。

    拐杖的种类很多，具体使用方法：(1)步行时的两拐与健足呈三角形，形成三点承重。(2)为促进患肢的部分负重。使用单拐时，应置于健侧边。(3)使用中不得仅仅靠腋窝支撑身体，拐的中部有把手，使用者用手掌握住把手，以上臂的臂力支撑与腋下拐端支撑同时对身体承重移动。把手高度以使用者的上肢长度为准。(4)注意安全，即拐杖底端要有橡胶装置，以增加拐杖与地面的摩擦阻力，同时注意保持地面清洁、干燥、无水迹油腻物，周围无障碍物，防止滑倒跌伤或因碰撞障碍物受到损伤。(5)注意预防腋窝的压疮和腋神经损伤。保持拐杖适宜的高度，并在拐的顶端包以软垫，减少拐杖对腋窝的直接压力。

    总的来说，患者在使用拐杖时应注意拐杖的高度要与使用者的身高臂长相适宜 ......