久坐咋容易引起肾脏病？
编辑同志：
我是个“网速”，每天久坐电脑前不少于6～10小时。最近，我因腰痛以及排尿不畅而到医院就诊，医生检查后说我的肾脏出了毛病，原因与久坐有很大关系。我不明白，久坐咋容易引起肾脏毛病？
安徽 钱宇平
钱读者：
久坐咋容易引起肾脏毛病？2012年10期《美国肾脏病杂志》报道：肾脏会过滤血液中的杂质，产生尿液。据美国有关专家研究发现，相较于一天坐不到3小时的妇女来说，那些每天坐超过8小时的妇女罹患慢性肾脏病的几率多了30%。久坐也与男性肾脏疾病的风险增加有关。这项研究是请约6000名成人提供每天坐着的时间，以及做适度或激烈运动的量。结果显示，坐的时间最少的人，无论是否有定期运动，无论是超重或肥胖，形成慢性肾脏病的风险最低。
另外据悉，在尿路感染中，50%～70%都是膀胱炎，而膀胱炎易发生于久坐或长期憋尿、性交后、月经期后及尿道、妇科器械检查后，其致病菌多数为大肠杆菌。在临床上，膀胱炎分为急性和慢性两种，急性膀胱炎发病急骤，病程一般持续1～2周自行消退或治疗后消退。其特点是发病“急”、炎症反应“重”、病变部位“浅”；而慢性膀胱炎症状与急性膀胱炎相似，但程度较轻，其特点是发病“慢”、炎症反应“轻”、病变部位“深”。如果刚得上膀胱炎时，症状可能非常轻微，仅有膀胱的刺激症状，比如尿频、尿急、尿痛等，如经治疗，病情很快痊愈。如果治疗不及时，细菌由膀胱上行到达肾孟，就会引起肾盂肾炎。因此，出现膀胱炎症状后应当及早就医、及早用药。总之，不要长时间坐着，要多动一动。还要改掉憋尿的坏习惯。
可见，久坐百病生，久坐等于慢性自杀。希望那些久坐者“动一动”，别让生命过早枯萎。
肾盂肾炎与肾炎是同样疾病吗？
编辑同志：
前不久，我患上了肾盂肾炎，而我老公则惠上了肾炎。请问，我们患的是同样疾病吗？治疗方法是否也一样？
湖北 孙萍
孙读者：
肾盂肾炎是由于上尿路感染造成的，由于病原微生物(包括细菌、真菌等)侵入到肾盂引起的感染性疾病，多由尿道炎和膀胱炎发展而来。其多数起病急骤，寒战、发热，常有腰痛、肾区叩击痛，但检查显示肾功能正常，一般只要用抗菌消炎药及时彻底治疗，就可以痊愈。但如果急性者未及时治疗或反复发生，并且通过检查发现粗糙的肾皮质疤痕，伴有肾盏扩张和变钝，就是慢性。肾盂肾炎了，并不是以时间长短来分急性、慢性。
肾炎，又称肾小球肾炎，是人体对某些致病因素的免疫反应所致。其常见症状包括尿中泡沫增多、血尿、水肿、腰部酸痛等。尿中泡沫增多常常表示尿中有蛋白，一般来讲，泡沫越多，蛋白越多；尿中肉眼一般情况下是看不到血的，且显微镜下也是没有红细胞的，如果有肉眼血尿即表示尿里面的红细胞有很多了。但是这并不表示尿的颜色变红即是有血尿，更不表示一定是肾炎了。此外，女同志的血尿要注意是不是为月经期所引起，故尿检时要避开月经期。
我是个“网速”，每天久坐电脑前不少于6～10小时。最近，我因腰痛以及排尿不畅而到医院就诊，医生检查后说我的肾脏出了毛病，原因与久坐有很大关系。我不明白，久坐咋容易引起肾脏毛病？
安徽 钱宇平
钱读者：
久坐咋容易引起肾脏毛病？2012年10期《美国肾脏病杂志》报道：肾脏会过滤血液中的杂质，产生尿液。据美国有关专家研究发现，相较于一天坐不到3小时的妇女来说，那些每天坐超过8小时的妇女罹患慢性肾脏病的几率多了30%。久坐也与男性肾脏疾病的风险增加有关。这项研究是请约6000名成人提供每天坐着的时间，以及做适度或激烈运动的量。结果显示，坐的时间最少的人，无论是否有定期运动，无论是超重或肥胖，形成慢性肾脏病的风险最低。
另外据悉，在尿路感染中，50%～70%都是膀胱炎，而膀胱炎易发生于久坐或长期憋尿、性交后、月经期后及尿道、妇科器械检查后，其致病菌多数为大肠杆菌。在临床上，膀胱炎分为急性和慢性两种，急性膀胱炎发病急骤，病程一般持续1～2周自行消退或治疗后消退。其特点是发病“急”、炎症反应“重”、病变部位“浅”；而慢性膀胱炎症状与急性膀胱炎相似，但程度较轻，其特点是发病“慢”、炎症反应“轻”、病变部位“深”。如果刚得上膀胱炎时，症状可能非常轻微，仅有膀胱的刺激症状，比如尿频、尿急、尿痛等，如经治疗，病情很快痊愈。如果治疗不及时，细菌由膀胱上行到达肾孟，就会引起肾盂肾炎。因此，出现膀胱炎症状后应当及早就医、及早用药。总之，不要长时间坐着，要多动一动。还要改掉憋尿的坏习惯。
可见，久坐百病生，久坐等于慢性自杀。希望那些久坐者“动一动”，别让生命过早枯萎。
肾盂肾炎与肾炎是同样疾病吗？
编辑同志：
前不久，我患上了肾盂肾炎，而我老公则惠上了肾炎。请问，我们患的是同样疾病吗？治疗方法是否也一样？
湖北 孙萍
孙读者：
肾盂肾炎是由于上尿路感染造成的，由于病原微生物(包括细菌、真菌等)侵入到肾盂引起的感染性疾病，多由尿道炎和膀胱炎发展而来。其多数起病急骤，寒战、发热，常有腰痛、肾区叩击痛，但检查显示肾功能正常，一般只要用抗菌消炎药及时彻底治疗，就可以痊愈。但如果急性者未及时治疗或反复发生，并且通过检查发现粗糙的肾皮质疤痕，伴有肾盏扩张和变钝，就是慢性。肾盂肾炎了，并不是以时间长短来分急性、慢性。
肾炎，又称肾小球肾炎，是人体对某些致病因素的免疫反应所致。其常见症状包括尿中泡沫增多、血尿、水肿、腰部酸痛等。尿中泡沫增多常常表示尿中有蛋白，一般来讲，泡沫越多，蛋白越多；尿中肉眼一般情况下是看不到血的，且显微镜下也是没有红细胞的，如果有肉眼血尿即表示尿里面的红细胞有很多了。但是这并不表示尿的颜色变红即是有血尿，更不表示一定是肾炎了。此外，女同志的血尿要注意是不是为月经期所引起，故尿检时要避开月经期。