警惕现代生活方式带来的贫血

http://www.100md.com 2013年8月1日 《药物与人》2013年第8期

     随着时代的进步，现代生活的优越性从整体上减少了某些营养性贫血的发生，如缺乏铁、叶酸、维生素B₁₂、蛋白质等所引起的贫血，因为我们完全有经济能力从丰富的食物中充分获取这些营养成分。但是最新的城市健康调查显示，现代生活方式也从某种程度上造成了各种贫血疾病发生的增多。

    一、减肥热所带来的贫血

    随着物质条件的改善，年轻女性对美的追求和渴望越来越强烈，减肥瘦身成为了当今女性日常生活的重要内容之一，“减肥”可以说是当今女性嘴边最时髦的词语。殊不知不正确的减肥方式正是导致现代女性贫血疾病发生的重要原因。大部分女性为了达到减肥的目的，都采取了节食的方法，比如说采取吃蔬果减肥法 ......