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编号:12722357
夏日保健要因人而异
http://www.100md.com 2013年8月1日 《药物与人》2013年第8期
     炎热的夏天里,旺盛的新陈代谢消耗了人们存储的能量,很多人在这个季节常出现乏力、心烦、头晕、食欲不振、昏昏欲睡等症状,甚至深受腹泻等夏季病困扰。随着经济社会的发展和生活水平的提高,人们对健康格外关注,养生之道越来越受到重视。炎炎夏日,健康养生学问多,因人而异很重要。

    养生之道请医生量身定做

    王老师去年退休后,空闲时间多了,便买来一大堆养生保健方面的书籍,认认真真地当起自己身体的医生。多半年里,王老师除关注电视里的养生节目不说,当听说某种营养品可以延年益寿,就买来“研究”。每逢周末,她还会去市中医院咨询穴位经络 ......

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