消暑妙方，度过炎炎夏季
“在这个天气出去见面的，都是生死之交”、“你知道不，新片《致我们终将热死的夏天》在各地‘上映’了”、“举国上下掀起一场悼念潮，因为‘热死了’……”最近全国气温普遍飙升，各地网友纷纷在网上吐槽，称实在顶不住如此的火热。幽默搞笑之余，一些人不禁追问过去没有冰箱空调的时候，人们是怎样度夏消暑的？笔者就此采访了不少人，发现各家各户有一些天然饮食妙方健康清凉，经济实惠。
A.竹芯煲茶 清香更清凉
推荐人：朱女士
推荐理由：竹芯就是还没有长开的竹叶。朱女士说，小时候常喝竹芯水，印象中，竹芯水是清清淡淡的味道。抽出一把竹芯到河里洗干净，带回家放在碗里，加点糖，冲上沸水，再拿几根竹芯搅到糖融，水也变绿了，淡淡的竹香味会钻到鼻子里，清甜清甜的，喝下去感觉整个脾胃都清凉了。现在家里有小朋友，有时暑热心火旺，会烦躁得晚上翻来翻去睡不好，严重上火时还会咳嗽有痰。这时朱女士会给小朋友用竹芯搭配一些性平的食材同煲凉茶糖水。比如银耳、红枣等，说来也怪，小朋友喝了几次，晚上就睡得安稳了，热咳的症状也减轻不少。
制作方法：最好是天刚亮的时候去抽竹叶芯 ......
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A.竹芯煲茶 清香更清凉
推荐人：朱女士
推荐理由：竹芯就是还没有长开的竹叶。朱女士说，小时候常喝竹芯水，印象中，竹芯水是清清淡淡的味道。抽出一把竹芯到河里洗干净，带回家放在碗里，加点糖，冲上沸水，再拿几根竹芯搅到糖融，水也变绿了，淡淡的竹香味会钻到鼻子里，清甜清甜的，喝下去感觉整个脾胃都清凉了。现在家里有小朋友，有时暑热心火旺，会烦躁得晚上翻来翻去睡不好，严重上火时还会咳嗽有痰。这时朱女士会给小朋友用竹芯搭配一些性平的食材同煲凉茶糖水。比如银耳、红枣等，说来也怪，小朋友喝了几次，晚上就睡得安稳了，热咳的症状也减轻不少。
制作方法：最好是天刚亮的时候去抽竹叶芯 ......
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