花季少女缘何腰背痛
前不久的一天晚上,我正在家看书,住在楼下的中学生王渑因腰背痛做作业实在做不下去了,王渑妈妈便带着她敲开了我家的门。
“王医生,实在不好意思,您看这孩子,这点点大就喊腰背痛……”王渑妈妈开门见山地说。
我嘱她们坐下来,然后详细地给王渑作了检查,原来,是脊柱侧弯引起的腰背痛。
王渑妈妈诧异地问:“这是怎么回事?她毕竟还是个孩子呀!”
于是,我不厌其烦地解释道:人在出生时,脊椎呈C字形,即颈背腰呈向后弓的状态。在婴幼儿时期,颈、腰开始形成向前弯的形状。随后,一直到14岁左右,形状基本定型。完全成熟则到23~25岁。脊柱并非直的,其全长从颈部到尾部共有四个生理性弯曲,这些弯曲组合在一起使脊柱像个大弹簧,缓冲来自于身体上下两个方面的力,从而减轻了外界作用力对大脑和胸腹腔的震荡,起着重要的保护作用。因此,14岁以前是脊椎健康生长的关键时期,而脊椎矫正治疗与保健的最佳阶段则在12岁之前。
最常见的非正常形状主要有环枢椎半脱位,颈椎未形成向前弓的正常生理弯曲,腰椎则常有向前弯曲过度的现象,骨盆扭曲以及脊椎呈C形或s形的侧弯症。其中,脊椎最上端的环枢椎与最下端的骨盆的不正常,除了它们本身会引起许多症状外,也是整个脊柱形状形成的基础,尤其侧弯症的发生多来源于两者的不正常所引起的“拧毛巾”效应。例如婴儿出生时颈部很容易受伤,使环枢椎产生不正常的旋转。一些儿童的“歪脖”与此有关。幼儿枕头过高、过硬,不利于正常生理前弯的形成 ......
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“王医生,实在不好意思,您看这孩子,这点点大就喊腰背痛……”王渑妈妈开门见山地说。
我嘱她们坐下来,然后详细地给王渑作了检查,原来,是脊柱侧弯引起的腰背痛。
王渑妈妈诧异地问:“这是怎么回事?她毕竟还是个孩子呀!”
于是,我不厌其烦地解释道:人在出生时,脊椎呈C字形,即颈背腰呈向后弓的状态。在婴幼儿时期,颈、腰开始形成向前弯的形状。随后,一直到14岁左右,形状基本定型。完全成熟则到23~25岁。脊柱并非直的,其全长从颈部到尾部共有四个生理性弯曲,这些弯曲组合在一起使脊柱像个大弹簧,缓冲来自于身体上下两个方面的力,从而减轻了外界作用力对大脑和胸腹腔的震荡,起着重要的保护作用。因此,14岁以前是脊椎健康生长的关键时期,而脊椎矫正治疗与保健的最佳阶段则在12岁之前。
最常见的非正常形状主要有环枢椎半脱位,颈椎未形成向前弓的正常生理弯曲,腰椎则常有向前弯曲过度的现象,骨盆扭曲以及脊椎呈C形或s形的侧弯症。其中,脊椎最上端的环枢椎与最下端的骨盆的不正常,除了它们本身会引起许多症状外,也是整个脊柱形状形成的基础,尤其侧弯症的发生多来源于两者的不正常所引起的“拧毛巾”效应。例如婴儿出生时颈部很容易受伤,使环枢椎产生不正常的旋转。一些儿童的“歪脖”与此有关。幼儿枕头过高、过硬,不利于正常生理前弯的形成 ......
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