体质差别多 辨清再进补
人的体质并不是一成不变的，体质的差异是先天因素和多种后天因素共同决定的，也会随着环境、饮食、生活习惯、精神状态等因素，在一定时期内缓慢发生改变。因此，一个人年轻和年老时的体质未必一致。有些人则属于“兼夹”体质，有时随着外界因素偏向一种体质，有时又表现为另外一种。
春生，夏长，秋收，冬藏。冬季是匿藏精气的时节，适当进补能提高机体的抗病能力。国人使用中药的历史可以追溯到四五千年前的炎帝神农氏时期。
《内经》是医学史上最早论述人类体质的重要典籍。体质意味着人体更容易得某种疾病或者对某种致病因子更“敏感”。体质是个体生命过程中在先天遗传和后天获得的基础上，表现出的形态结构、生理技能以及心理状态等方面综合的、相对稳定的特质。
八种体质容易陷入“亚健康”
体质可分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质和特禀质九类。除平和质被视为健康表现外，其余八种体质更容易发展为亚健康乃至疾病状态。比如气郁质，这种体质容易导致多种心身疾病。
中医常说：肥人多痰湿，瘦人多虚火，性急多火热(容易发火)。患高血压、冠心病、脑中风等心脑血管疾病的人，有些人是阴虚或气虚质、瘀血质、痰湿质，高脂血症患者是阴虚质。糖尿病患者则有不少表现为阳虚、痰湿质。
亚健康状态多为心身性疾病，心因起主导作用，即多为情志所伤，而情志与肝关系密切，持续的情绪焦虑、压抑必先影响肝之功能 ......
您现在查看是摘要页，全文长 5504 字符。
春生，夏长，秋收，冬藏。冬季是匿藏精气的时节，适当进补能提高机体的抗病能力。国人使用中药的历史可以追溯到四五千年前的炎帝神农氏时期。
《内经》是医学史上最早论述人类体质的重要典籍。体质意味着人体更容易得某种疾病或者对某种致病因子更“敏感”。体质是个体生命过程中在先天遗传和后天获得的基础上，表现出的形态结构、生理技能以及心理状态等方面综合的、相对稳定的特质。
八种体质容易陷入“亚健康”
体质可分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质和特禀质九类。除平和质被视为健康表现外，其余八种体质更容易发展为亚健康乃至疾病状态。比如气郁质，这种体质容易导致多种心身疾病。
中医常说：肥人多痰湿，瘦人多虚火，性急多火热(容易发火)。患高血压、冠心病、脑中风等心脑血管疾病的人，有些人是阴虚或气虚质、瘀血质、痰湿质，高脂血症患者是阴虚质。糖尿病患者则有不少表现为阳虚、痰湿质。
亚健康状态多为心身性疾病，心因起主导作用，即多为情志所伤，而情志与肝关系密切，持续的情绪焦虑、压抑必先影响肝之功能 ......
您现在查看是摘要页，全文长 5504 字符。