腰腿疼痛的相关因素和预防(2)

http://www.100md.com 2014年2月1日 《药物与人》2014年第2期

     2.5腹压增大：( 一 )老慢支和有其它肺部疾病的患者，因长期咳嗽，使腹压增加，从而使腰椎间盘之间的内压力增加，椎间盘突出的机率增加，腰腿疼痛的机率自然也增加。(二)长期便秘的人也会因腹压增加，引发艟腿疼痛。(三)呼吸道长期受粉尘、烟雾等不良刺激的人(如煤矿工人、烧锅炉的、吸烟的)因咳嗽，使腹压增大，突发腰椎间盘突出的机率较普通人大。这类人群一方面可通过戴防毒面具、戴口罩、戒烟等手段减少对呼吸道的刺激，另一方面应调动社会的力量改善空气质量，必要时可改换工种。

    2.6特殊人群：(一)孕妇腹部和腰骶部肌肉韧带松弛；(二)长期卧床久病初愈的人肌 肉韧带松弛：(三)短期内迅速减肥且效果明显的人肌肉韧带松弛：松弛的肌肉韧带不足以保护运动状态下的腰椎及其周围组织 ......