女性在月经期间会遇到很多问题。

    譬如使用卫生巾、清洗阴道。

    在清洗阴道的时候不要盲目的清洗，怎么做?

    看看这五点要求吧……

    (一)、血液循环不良型

    在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起突然变多，经期会达7天以上。

    改善小秘方：

    血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物，蔬菜最好都是加热处理 ......