近年来，“血液净化”这个词频频在健康类媒体中出现。现代人的饮食结构、生活不规律、精神压力及吸烟酗酒等等原因，使人体的血液垃圾不断增加。由于血液不洁造成的各种心脑血管疾病，越来越严重并趋向年轻化。本刊记者最近采访广东东莞市的东华医院，发现一个才34岁的年轻人，竟因为不良的生活习惯和饮食不当，造成多处血管狭窄阻塞，先后需做介入治疗，身上血管已植入14个支架，确实令人触目惊心。

    不要以为心脑血管疾病是中老年人的专利，其实，现在20qO岁左右就有高血压、高血脂、高血黏的大有人在。本刊自2007年第7期刊登《血液净化疗法》一文至今，陆陆续续收到不少读者的来函和电话，其中竟有一半是30～40岁的都市人。可想而知，心脑血管疾病的年轻化问题是何等的严峻。

    于是，大家都在打听，除了西医的常规治疗，以及中医或其它民间疗法、物理疗法等等之外，是否有更加安全而有效的预防和治疗方法?

    关注你休内的血

    每个人身体内的血液，随着年龄的增长及外界环境的变化，高脂肪饮食的摄入等诸多因素，渐渐地变得不洁，产生各种不良的杂质。医学上习惯把血液中积存过多的有毒物质，称为血液垃圾，如高胆固醇、高脂肪、烟毒、药物残留等，统称为血毒，也就是血液污染。这些物质的不断积累，造成了血液中红细胞的黏连，血流的正常流动受阻，损伤血管一内壁，造成动脉粥样硬化，从而引起各种各样的心脑血管疾病。而这一切，实质上大多数就是血液的“变质”而引起的 ......