私自用降糖药头发掉一半

    去年8月份，也就是在我出院1个月以后，我的周围神经病变加重，不久又引起了视网膜病变加重。考虑到要控制并发症，还不能影响工作，我私自对所服的药加大了药量，一天1粒的加到2粒，一天3粒的加到6粒，这样做血糖一直正常，但是脱发却越来越明显了，到9月份，我的头发掉了一半，而且并发症也更加严重了，走路不稳、视物模糊、手脚麻木。

    我的教训是：滥用药物肯定会对身体造成损害，我一直认为今年3月查出来的糖尿病肾病跟我滥用药物有关。医生跟我说过，药物要经过肾脏排泄，我擅自加药，可能给肾脏造成了很大的损害。如果想增减药，一定要让医生给你制订出合理的方案。

    肌肉酸痛 吃点生姜可助缓解

    过度锻炼后难免感到腰酸背痛。不过据英国《每日邮报》近日报道，一项最新的研究发现，吃生姜片可以缓解运动或做家务等体力活导致的肌肉酸痛。

    报道中提到，几个世纪以来，生姜一直被人们当作治疗感冒和胃肠不适的家庭良药。科学家也已经证实其止痛消炎的特性。其实，生姜中含有一种化学物质，作用原理类似于非甾体类抗炎药如布洛芬、阿司匹林等。先前的研究已经表明，该物质能有效减轻关节炎的疼痛。

    美国佐治亚大学的帕特里克·奥康纳教授为检验姜缓解肌肉酸痛的功效，进行了一项对照研究 ......