有时候人体出现不适症状，其实是人体正在进行自我修复，最好不要大惊小怪而急着去看医生或者大把大把吃药，否则，不仅破坏了身体的自愈功能，还会导致疾病恶化。

    1.咳嗽其实是在排出体内垃圾

    有的人一咳嗽就吃药。其实这种做法是弊大于利的。因为咳嗽是人体的一种防御反应，人体正是通过咳嗽来排出体内的垃圾。我们身体内肺泡的薄膜如同纱窗，每隔一段时间就会布满灰尘、污物，这时我们就要及时进行清洗，避免灰尘和污物堆积得越来越多，影响通风效果。

    在我们的呼吸道黏膜表面，有许多细小的纤毛，通过肉眼我们是看不到它们的，这些纤毛就会发挥它们的作用，把“垃圾”运送到咽喉，然后排出体外。

    但是，大多数人在咳嗽不断的时候选择通过服药来止咳。这种做法虽然暂时缓解了咳嗽的症状，却会导致大量的灰尘和污物滞留在肺部 ......