坚持“低盐”享受健康生活
血压是如何形成的?人类的心脏是一个大泵,它日夜不停地跳动,使心脏循环往复地收缩、舒张,收缩时产生的力量驱使血液流经动脉血管系统,对动脉壁产生一个压力,形成所谓的收缩压,也称高压;在二次心跳之间,心脏舒张,此时测到的血压是舒张压,也称低压。正常血压应低于120/80毫米汞柱。当血容量增加或血管壁不能充分舒张时,血压就会表现升高。
多吃了盐为什么血压升高?
食盐的主要成分是氯化钠,它在人体内主要以钠离子和氯离子的形式存在于细胞外液中,与存在于细胞内液中的钾离子共同维持细胞内外的正常平衡状态 ......
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