1.去看心理医生前，你得了解的——

    问：如何寻找你的心理医生?

    答：当你觉得需要看心理医生时，可以通过权威专业的媒体或者网站来了解心理机构。通常这些机构的电话接线员都受过心理学培训，或本身就是心理学方面的人士，他们会根据你的实际情况，推荐适合你的心理医生。

    问：如何判断他是一个专业的好心理医生呢?

    答：如果你已经有了候选的心理医生，那么可以通过网络，查询他的资料、职业背景、执业资格、来访者反馈等等。但最重要的一点，你的感觉才是最真实的。好的、适合你的心理医生，会使你感觉到安全、舒适、被尊重、被接纳与认同，总是努力去理解你，贴近你，而不是控制你、评价你、指导你。

    问：看心理医生如何收费?

    答：心理咨询是按时间收费的。目前在中国从事心理咨询的机构主要有两种：国家医疗机构和由经验丰富的心理咨询师开办的专业心理辅导机构。前者咨询费是每小时50—100元不等；后者收费较贵，每小时200～800元不等。一次标准的心理咨询的时间是50分钟，具体情况还得根据每一个来访者和心理医生的实际情况来定。

    问：出现何种症状，你该看心理医生?

    答：有一些症状会提醒你，你可能需要一位心理医生的帮助：

    ★情绪低落或情绪不稳 ......