你应该了解的“健康尺码”
1.手指长度一项调查发现,食指比无名指短的女性有比其他女性高两倍的可能患上关节炎。研究人员还宣称,有这些明显男性特征的女性更加容易雌激素分泌水平低,这可能会对关节炎的产生有极大的影响。
预防措施:加强锻炼膝盖周围的肌肉。在你坐着的时候,把两腿伸直并平行于地面,做10次,每次坚持5-10秒。
2.身高
研究发现,高于5英尺2英寸的女性可能会错过有助于她们活到100岁的基因变异。
预防措施:借鉴长寿老人集中的耶稣再生论派的生活习惯:不抽烟,少喝酒,少吃肉。
3.腿长
如果你的腿短而粗壮,你就得好好照顾你的肝脏了。英国研究人员发现,腿长20-29英寸的女性显示肝病的四项酶水平高于一般女性。研究人员声称像儿童时期的营养状况一类的因素不仅会影响成长阶段,还会影响成年时期的肾脏是否健康。
预防措施:避免肾脏产生的毒素的伤害 ......
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