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卧室装电视孩子更肥胖
http://www.100md.com 2014年5月15日 医药前沿 2014年第10期
     研究人员警告说,在卧室里安装电视会让儿童变得更胖,即使他们很少看电视也是如此。研究人员发现,卧室里有电视的10岁至14岁儿童比卧室里没装电视的同年龄段儿童约重1磅。此外,他们的体重指数(BMI)更高,而且随着时间推移稳步增加。BMI指数是用于评估超重和肥胖情况的一项测量标准。报告称,体重增加与这些儿童看电视的时间长短无关。

    美国专家将儿童的体重增加归咎于他们的睡眠受到干扰。另一个可能的原因是他们更多地接触了针对儿童的食品广告。

    研究人员呼吁相关机构对平板电脑和笔记本电脑等电子媒体设备对健康造成的影响展开调查。与电视相比,这些电子媒体设备在青少年中间越来越受欢迎。

    英国2013年得到的相关数据显示,约1/2的受访儿童的卧室里装有电视,相比2012年59%的调查结果有所下降。

    据报道,5岁至15岁的儿童中有将近一半人使用除电视以外的设备,如平板电脑、笔记本电脑或手机等收看节目。

    上述研究参考了2003年一项电话调查收集到的数据。该调查以6522名10岁至14岁的男孩和女孩为调查对象。结果发现其中有3/5的人在自己的卧室里装有电视。

    研究人员在两年后和4年后又对这些儿童的体重和BMI指数分别进行了测量。卧室里装有电视的儿童平均体重增长了0.4公斤,几乎多了1磅。两年后,他们的BMI指数增加了0.5点,4年后则增加了0.75点。但体重增长与他们看电视的时间长短无关。

    位于莱巴嫩县达特茅斯的盖泽尔医学院科研人员黛安娜·吉尔伯特戴蒙德说,尽管这项研究没有对这些儿童体重和BMI指数增加的原因展开调查,但睡眠模式受到干扰,以及更多地接触针对儿童的食品广告或许就是这一问题的罪魁祸首。

    “这项研究说明,把电视从卧室中移走或许应成为我们国家应对儿童肥胖问题的一个重要步骤。”吉尔伯特说,“儿童健康状况前景发生迅速变化。未来的研究应围绕智能手机、平板电脑和笔记本电脑等其他种类的电子媒体设备是否会导致体重增加的问题做出评估。”

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    儿童常看电视大脑易受损害

    日本东北大学的研究人员对276名5~18岁的孩子进行了研究,这些孩子一天看电视时间介于0~4小时之间,平均时数为2小时。通过大脑断层扫描发现,看电视时间最长的孩子,大脑前额及皮层周围的灰质数量较多。

    研究人员称,大脑这个区域灰质数量越多,代表语言智力越薄弱,对孩子也就越不利。而这个区域灰质还会阻碍大脑的有效运作,最好在儿童时期就能逐渐退去,因为智商越高的人,大脑皮质就越薄。

    研究人员表示,这是第一个关于“看电视与大脑结构发展”有一定关联的研究。该研究发现,看电视会直接或间接地影响孩子们的神经认知发展。, 百拇医药