研究人员发现，笑可明显改善你的健康，同时令大脑进入一种深度冥想状态，这对你大有裨益。

    笑有助于使压力激素造成的伤害降到最小。研究显示，压力激素皮质醇伤害大脑内某些神经细胞，可能给老年人的记忆力和学习能力造成负面影响。美国加利福尼亚州罗马一林达大学研究人员想要再清楚笑是否改变压力激素造成的这些不利影响。这种激素可能造成众多健康问题，例如高血压、糖尿病和心脏病等 ......