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《健康天地》
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2014年第21期
编号:
12636676
7类人抵抗力差
http://www.100md.com
2014年11月1日
医药前沿
2014年第21期
整天病怏怏的没精神,气温一有起伏就感冒,抵抗力差不仅取决于体质,还和日常的生活习惯息息相关。以下7类人抵抗力最差,需要特别注意。
1.家里环境差的人。脏空气会抑制有益免疫系统的T细胞机能,从而诱发各种炎症。因此,应经常开窗保持空气流通,并且要做到室内禁烟。《超级免疫力的食物》一书作者、注册营养师弗朗西斯·谢里丹·古拉特建议,有条件的家庭可以买一台空气净化器 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1002-431X/2014/21/14.htm
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