心情不好≠抑郁症
心情不好,出现抑郁情绪、焦虑情绪、失眠等有可能是正常的情绪反应或一过性症状。但抑郁障碍(即抑郁症)、焦虑障碍、失眠障碍等则属于精神疾病的范畴。与正常情绪变化相比,抑郁症等导致的病理性情绪变化更持久,程度更严重,并影响患者的工作、学习和生活,不经治疗一般难以缓解。抑郁症有严格的诊断标准,症状需持续至少2周,患者每天大多数时间心境抑郁,兴趣或乐趣减退甚至丧失,并有以下至少2项状况:体重显著下降或增加:失眠或嗜睡:精神躁动或迟滞:虚弱或精力不足:感觉没有价值感或过度自责:思考能力减弱:反复想到死亡。
抑郁症并非单纯心理问题
很多人都有这样的误区,认为抑郁症是心理问题所致,更有不少职场人士认为,抑郁症是性格软弱的表现。抑郁症并非单纯心理问题,而是有一定生物学基础的器质性疾病。
有研究发现抑郁症患者的海马体会出现萎缩 ......
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