当前位置: 100md首页 > 保健版 > 家庭健康 > 保健中心 > 甜食与健康
编号:12042071
白领提防“甜食综合征”
http://www.100md.com 2010年3月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2010年第3期
     一口奶茶、一片巧克力饼干,趁着工作间隙,石小姐拿出抽屉里的饼干慢慢地享用起来。此时离午饭时间只有半个小时,但石小姐选择用零食来打发自己的午餐。眼看着自己日益增长的小肚腩,石小姐很是苦恼,但嘴巴似乎不受控制,就像上瘾一般。

    针对石小姐的这一情况,心理医生表示。她是得了“办公室甜食综合征”,这些人在巨大工作压力下。就会选择不停地吃甜食来缓解紧张。

    进办公室就想吃甜食

    从事进出口贸易的石小姐工作非常忙碌,每天要应对大量报货单及为客人核对数据。石小姐感觉心中就像压了块大石头,无法轻松面对。

    几周前,同事从香港旅游回来,带了许多当地的特产与甜食。在工作间隙突然尝到美味的甜品,让石小姐顿时感觉轻松了不少,而且脑子也不再充满了数据。随后的几天,石小姐特地买了许多零食放在抽屉或橱柜里,只要有空闲就拿出来吃。一块饼干、一包薯片都让她感觉很舒服,而且逐渐忘记了中午吃饭。趁着中午吃饭的时间,抓紧完成手头工作。

    不过这个现象倒是仅限于办公室里 ......

您现在查看是摘要页,全文长 3970 字符