人乳

    【食理】:中医药认为人乳性味甘,平;入心、肺、胃经。

    【性保健功效】:热服补益五脏,益智填精。

    【食效】:《随息居饮食谱》认为它“补血,充液填精,化气生肌,安神益智,长筋骨,利机关,壮胃养脾,聪明耳目。”

    山羊肉

    为牛科动物青羊的肉。

    【食理】:中医药认为山羊肉性味辛、甘,热;入肾经。

    【性保健功效】:补肾助阳。主治虚劳内伤,腰脊酸软,阳痿不举,精寒清冷,淋浊带下,血冷不育,阴中不温。

    【用法用量】:内服:煮食,适量。

    牛奶

    【食理】:中医药认为牛乳性味甘,微寒,无毒;入心、肺二经。

    【性保健功效】:补虚益胃,生津润肤。煮沸作饮,补虚损。虚劳羸弱者宜用。

    【食效】:《名医别录》:“补虚羸,止渴下气。《千金要方》:“补益劳损,老人煮粥甚宜。”《食疗本草》:“老人煮食有益,入姜、葱,补劳。

    牛髓

    为牛科动物黄牛或水牛的骨髓。

    【食理】:中医药认为牛髓性味甘,温;入心、脾二经。

    【性保健功效】:补肾填髓,补虚润肺。煎汤或制膏强壮体魄,改善性功能。

    【食效】:《神农本草经》:“补中,填骨髓,久服增年。”《名医别录》:“安五脏,平三焦,续绝伤,益气力。”《本草纲目》:“润肺补肾。”

    牛鞭

    牛鞭为黄牛、水牛的阴茎和睾丸。

    【食理】:中医药认为牛鞭性味甘,温。

    【性保健功效】:补肾壮阳,按中医以脏补脏的理论常食可以提高性功能,改善性功能障碍 ......