我们常说“笑一笑十年少,愁一愁白了头”,笑是生活中不可缺少的内容。联合国把每年的5月8日定为“世界微笑日”,说明全世界各国人民都需要笑声。

    笑是兴奋的表现和心理的松弛

    笑是什么?根据情绪生理学和情绪心理学的研究,笑是人对外来刺激的特定反应。笑是兴奋的表现。从生理学上讲,横膈膜产生非常剧烈的移动,这个移动引起我们整个胸腔的变动,空气就通过声带发出来而成为笑声,特别是大笑的时候,这样一种剧烈的身体动作是十分明显的,也因此很有影响他人的感染力。

    所有的笑都是心理的松弛。婴儿出生4天左右就会发笑。专家根据很多现象研究婴儿为什么发笑,结果发现:婴儿吃饱了喝足了,觉得很舒坦,就会露出笑容,出现笑的表情;有的时候亮色的物体在眼前出现,婴儿感到兴奋也会露出笑容;听到好听的音乐,婴儿也会发笑;还有就是看到父母的面孔,感觉这是生命的源泉和保护者,一种无意识的安全感让他放心,因此也会发出笑声;还有搔痒,大人的抛掷与摇晃,或者是新奇的但不至于吓人的游戏,以及轻轻的爱抚都会让婴儿发笑 ......