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编号:12015451
得意淡然 失意坦然/六种心理易引起失眠
http://www.100md.com 2010年11月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2010年第11期
     得意淡然 失意坦然

    文/求 索

    前几年曾有一段时间,对世界和人生都很迷茫,无意间看到了“得意淡然,失意坦然”这句话,恍然得悟,其实这就是一种平常心。

    平常心三个字最早出于围棋。围棋大师吴清源老先生认为平常心就是本来心,过于争强和退缩都不是平常心的表现。

    半个世纪前吴清源东渡日本,驰骋日本棋界15年,天下无敌,日本围棋界的每一本重要的围棋著作都有他的名字。当年吴清源之徒林海峰初到日本,完全不能发挥自己的水平,连遭败绩而请师傅指点,吴清源只说了“平常心”三个字。此后,林海峰在日本棋界也称霸多年。

    平常心就是去除杂念,因为本心是没有杂念的。

    当然现在社会的喧嚣让我们很难抛弃杂念。生活的烦恼,工作的压力,使得心无宁日,更不要说平常心了 ......

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