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编号:12123107
家常保健菜谱
http://www.100md.com 2011年4月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2011年第4期
     蜂蜜鲜萝卜

    原料:鲜萝卜250克、蜂蜜150克

    制法:

    鲜萝卜洗净,切丁,入沸水锅中煮沸后捞出,沥干水分,晾晒半日,再放入锅内,加蜂蜜,用小火煮沸,调匀即可。

    功效:宽中消食,理气化痰。适用于饮食不消、腹胀、反胃、呕吐等症。

    萝卜鲢鱼汤

    原料:萝卜250克、鲢鱼500克

    调料:料酒、盐、葱、姜、白糖、胡椒粉、花生油

    制法:

    1 萝卜洗净 ......

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