越吃越健康的智慧(2)
回到北京后,我正好碰到一个老是腰酸乏力、性功能不好的中年男性到门诊咨询,我突然就想到这个鸡子。考虑到他病情并不严重,我也没打算给他开太多付汤药服用,反而是让他一定去买新鲜大粒鸡子100克(2~3个左右),仙茅10克,锁阳12克,然后加上生姜5片,绍兴黄酒少许,炖个壮阳汤。
当时,我还跟他说了在广东喝这个鸡子汤后的感受,他也觉得很神奇,打算回家试试。
过了一礼拜,他给我回了个电话,说自己的精神确实好了很多,腰腿也有劲了,感觉特别精神!我建议您在身体感觉特别乏力的时候,也炖来吃一吃,不仅能减缓衰老,更能让您身心焕发出年轻10岁的光彩。
四季美食一点通
原料:鸡子100克,仙茅10克,锁阳12克 ......
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