祖国医学有“天人合一”的观点，即人生存在大自然中，其生命活动必须顺应自然界的各种变化。夏季天气炎热，昼长夜短，此时阳气旺盛，既有促进性兴奋、易于激发性冲动的条件，又有消耗体力的不利因素。中国性学会中医性学专业委员会主任委员、北京中医男科专业委员会主任委员、北京中医药大学博士生导师李日庆教授认为，中老年人在夏季要格外注意房事养生。

    节制房事

    李教授指出，古代性医学认为夏天阳事较盛，在房事养生中强调入要“与天地相应，与四时相符”。古人根据四时季节的交替，提出了“春二夏三秋一冬无”的理论。就是人的生理状况与四季气候变化相互关联，随着春生、夏长、秋收、冬藏 ......