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2011年第12期
编号:
12148654
剩油可以这么吃
http://www.100md.com
2011年12月1日
《饮食与健康·下旬刊》
2011年第12期
剩油的最大问题,在于避免再次高温加热冒油烟,并避免进一步的热氧化聚合。最好是油没下锅之前,就把它的用途提前想好。
方法一:用来做调味油 家常拌凉菜、拌面条,很喜欢加点葱香油、蒜香油、花椒油、辣椒油之类来调味。不妨在煎炸食物将近结束的时候,就趁着油温合适,扔进去各种调味品,做出香喷喷的调味油来。
方法二:用来做面食 做大饼、烧饼、花卷、点心之类面食都需要放点油 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1002-431XA/2011/12/16.htm
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