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睡前半小时 美肤效果好
http://www.100md.com 2011年12月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2011年第12期
     喝牛奶 涂维E 做按摩 泡泡脚

    没有女人不疼惜自己的肌肤,然而对很多上班族来说,娇嫩的皮肤却不得不终日忍受电脑的辐射,有时回家还要面对油烟的折磨。其实,每天只要睡前抽出半小时,就能留给肌肤一整晚的恢复,还你一天的好面色。

    1.脸部深层清洁。无论你有没有化妆,在外面奔波一整天 ......

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