嚼花生米治吐酸水

    文/徐海涛

    一些消化功能欠佳的老人，以及患有胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等消化道疾病的人，可能都有过“吐酸水”的经历。

    “吐酸水”是老百姓的常用叫法，非常形象说明其特征：正常状态下，突然就有一股酸水从食道涌到嘴里。中医将这种情况称为泛酸，认为是肝胃不和、脾胃失调引起的。由于长期酗酒、嗜食辛辣食物、进食不规津，还有抽烟、喝碳酸饮料、过饱、经常吃宵夜，乃至熬夜等生活习惯，使得胃失和降，胃气上逆，胃液随胃气上逆到口中，多见于胃炎、食管炎、胃食管反流病、胃溃疡等患者。吐酸水的时候，患者还常常伴有烧心、恶心、嗳气等症状。

    用以下四招，可以有效消除或减轻吐酸水的症状，您不妨一试。

    嚼生花生米 取3～5粒生花生米，细细咀嚼，徐徐咽下，每日3次。花生具有益胃的功效，经过充分咀嚼研磨后，生花生会产生一种浆液，可抑制胃酸，和胃降逆，减轻胃部压力，避免胃气上逆出现的吐酸水现象。明代医药学家李时珍在《本草纲目》中说 ......