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编号:11098431
健身益智的森林越野
http://www.100md.com 2000年5月1日 《大众健康》 2000年第5期
健身益智的森林越野

     目前,在美国、日本、东南亚、墨西哥等地,一种具有强身益智功能的"森林越野运动"正在悄然兴起,有人称它是"健身益智越野"。

    据研究,一个成年人每天大约要吸入氧气750克,同时呼出900克二氧化碳,这样,按现在全世界40 亿人口计算每天就要消耗六百多万吨氧气,呼出九百多万吨二氧化碳。如果空气中的氧浓度低于10%,二氧化碳浓度超过2%,人就会感到头晕、脉弱、血压升高;如果二氧化碳超过8%,几分钟之内,就会使人的呼吸系统麻痹,出现生命危险 ......

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